Vücut kokusuna dikkat! Balık kokusu ve aseton kokusu ciddi hastalıkların habercisi olabilir
Yaz aylarında artan terleme, birçok kişide kötü vücut kokusuna yol açarak sosyal hayatı olumsuz etkiliyor. Ancak uzmanlara göre bu durum sadece terleme ile sınırlı olmayıp, ciddi hastalıkların da belirtisi olabilir. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Bal, vücut kokusunun nedenleri, vitamin eksiklikleri ve beslenme alışkanlıklarının bu konuda oynadığı rol hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Hastalıkların kokusu farklı olur
Uzm. Dr. Bal’a göre, vücut kokuları bazen bir hastalığın erken işareti olabilir:
* Diyabet hastalarında, kan şekeri yükseldiğinde aseton benzeri (meyvemsi) koku oluşabilir.
* Böbrek sorunlarında, vücutta biriken atık maddeler amonyak kokusuna yol açabilir.
* Karaciğer hastalıklarında, özellikle sirozda ter ve ağızdan “balık kokusu” gelebilir.
* Ciltte mantar ve bakteriyel enfeksiyonlar kötü kokuya neden olabilir.
* İdrar yolu enfeksiyonları, idrarda keskin ve rahatsız edici kokulara sebep olabilir.
Vitamin eksikliği de kokuya yol açabilir
Beslenmenin vücut kokusu üzerinde doğrudan etkili olduğunu belirten Dr. Bal, özellikle B vitamini eksikliğinin kötü kokuya sebep olabileceğini söyledi. Sindirim sistemi bozuklukları, bağırsak florasındaki dengesizlikler ve tiroid hastalıkları da terleme ve koku problemlerini artıran diğer faktörler arasında yer alıyor.
Kötü kokuya karşı beslenme önerileri
Dr. Bal, vücut kokusunu azaltmaya yardımcı olabilecek besinleri şöyle sıraladı:
* Maydanoz, nane, yeşil çay, salatalık, elma, yoğurt ve bol su tüketmek
* Sindirimi kolay bitkisel proteinler ve lifli gıdalar tercih etmek
* Baharatlı yiyecekler, soğan, sarımsak, kırmızı et, bazı balık türleri ve aşırı kafeinden uzak durmak
Doktor kontrolü şart
Dr. Bal, “Beslenme alışkanlıklarını düzenlemek kötü kokuya karşı ilk adımdır. Ancak buna rağmen sorun devam ediyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalı ve altta yatan ciddi bir hastalık olup olmadığı araştırılmalıdır” ifadelerini kullandı.
Haber Merkezi
